La roma sta lavorando intensamente al centro sportivo di trigoria per preparare la stagione 2025-2026 sotto la guida del nuovo allenatore gian piero gasperini. La squadra esegue doppie sedute giornaliere, pur dovendo fare a meno del capitano lorenzo pellegrini, impegnato nel recupero da due interventi medici. Il programma prevede anche una prima amichevole a porte chiuse per valutare i progressi della rosa con il nuovo tecnico.
Sessioni di allenamento e progressi sul campo a trigoria
Il gruppo della roma si allena due volte al giorno nella prima fase di preparazione estiva al centro sportivo di trigoria, nel cuore della capitale. Le sedute sono progettate per costruire la condizione fisica e testare gli schemi proposti da gasperini, che ha ereditato una squadra ancora da mettere a punto dopo la chiusura della stagione precedente. Gli allenamenti si concentrano su aspetti tattici e atletici, con particolare attenzione a coinvolgere tutti i reparti per trovare equilibri stabili.
In questo periodo la rosa si presenta al completo, fatta eccezione per qualche assenza legata a infortuni o visite mediche. Gasperini segue da vicino i gruppi e dialoga con il suo staff sanitario e preparatori per capire i tempi più corretti del recupero degli atleti infortunati. Le doppie sedute prevedono sessioni mattutine dedicate all’attivazione e al lavoro aerobico, mentre il pomeriggio si lavora su esercitazioni tattiche e partitelle a tema.
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Lorenzo pellegrini alle prese con due interventi e il recupero fisioterapico
Lorenzo pellegrini, capitano della roma, è tornato a trigoria dopo l’operazione di settoplastica eseguita per correggere una frattura preesistente al setto nasale. L’intervento è avvenuto nei giorni scorsi e rappresenta solo una parte del processo di recupero in corso. Il centrocampista infatti procede con le terapie specifiche per guarire dalla lesione al tendine del retto femorale della coscia destra, una lesione contratta a maggio durante la stagione.
L’obiettivo della roma e dello staff medico è quello di recuperare pellegrini nella forma migliore e nel più breve tempo possibile. La sua presenza in campo rappresenta un punto fermo per gasperini, considerata anche la sua esperienza e leadership. “Per ora il capitano segue un programma personalizzato che combina fisioterapia intensiva e progressivo rinforzo muscolare, limitando ogni rischio di ricadute.”
Il test amichevole contro il trastevere calcio per testare la roma di gasperini
Domani la roma disputerà la prima amichevole stagionale, contro il trastevere calcio, formazione militante nei campionati dilettantistici romani. La partita si giocherà a porte chiuse nel centro sportivo di trigoria, alle 18 di sera. Questo incontro servirà a gasperini e al suo staff per verificare sul campo l’interpretazione delle esercitazioni tattiche e il livello di intesa della squadra dopo pochi giorni dall’inizio della preparazione.
Si attendono indicazioni precise su come i giocatori abbiano recepito i nuovi meccanismi studiati, soprattutto in difesa e a centrocampo, dove gasperini tende a preferire un assetto ordinato e aggressivo. Anche chi parte in posizione di rincalzo avrà minuti per mettersi in mostra e dimostrare competitività. Le porte chiuse indicano la volontà di mantenere la riservatezza su idee e strategie, in funzione dell’avvio ufficiale della stagione.
Banco di prova importante per la roma
Il test contro il trastevere rappresenta un banco di prova per la roma, chiamata a confermare quanto costruito nelle giornate in palestra e sul campo di trigoria. Saranno giornate decisive per preparare la rosa ad affrontare i prossimi impegni ufficiali con una forma atletica e un’intesa adeguate.